Žmonės sportuoja: Funkcinė treniruotė

Žmonės sportuoja: Funkcinė treniruotė

Funkcinių treniruočių metu yra tobulinamos žmogaus fizinės savybės: jėga, lankstumas, balansas, greitumas, koordinacija ir ištvermė. Užsiėmimai puikiai tinka bet kokio amžiaus ir skirtingo fizinio pasirengimo žmonėms. Pradedama nuo paprastų pratimų, palaipsniui juos sunkinant, todėl kiekvienas sportuojantysis gali pasirinkti individualiai sau tinkamiausią krūvį.

Rugpjūčio 20 d. (antradienis) 18.00 - 19.00 val.
Palangos gelbėjimo stotis GO rampa, Žvejų g. 2A

Treniruotę ves kineziterapeutas, sveikatingumo mankštų treneris Tomas Miklius

Esant blogoms oro sąlygoms treniruotės nevyks. Sekite visą informaciją Žmonės sportuoja Facebook paskyroje.


Projekto draugai:
RĄŽĖ
GO Nealkoholinis
Kablys + Jūra
Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Palangos miesto savivaldybė
Birutės (Palangos botanikos) parkas
Palangos sporto centras

Visos treniruotės nemokamos.
Treniruočių metu bus fotografuojama ir filmuojama.

  • Rugpjūčio 20 d.  nuo 18:00
2019-08-20 18:00 2019-08-20 18:00 Europe/Vilnius Žmonės sportuoja: Funkcinė treniruotė Funkcinių treniruočių metu yra tobulinamos žmogaus fizinės savybės: jėga, lankstumas, balansas, greitumas, koordinacija ir ištvermė. Užsiėmimai puikiai tinka bet kokio amžiaus ir skirtingo fizinio pasirengimo žmonėms. Pradedama nuo paprastų pratimų, palaipsniui juos sunkinant, todėl kiekvienas sportuojantysis gali pasirinkti... --- //www.palangatic.lt/renginys/zmones-sportuoja-funkcine-treniruote-1/date-20190820/ Palangos gelbėjimo stotis, Žvejų g. 2A, Palanga, Palanga, Palangoje